Sports
Bienvenue sur la page SPORTS, le PLL vous propose différentes activités sportives :
Football – Handball – Multisports enfants – Yole – Volley – Tennis de table – Multisports Adultes – Activités physique d’entretien – Yoga – BabyHand – HandFit – HandiValides
Pour faire poursuivre des activités physiques à la maison, cliquez sur le lien suivant :
ET hop en avant et rendez-vous après le confinement en pleine santé et en pleine forme
PROTÉGEZ-VOUS
PRENEZ SOIN DE VOUS ET DES AUTRES
L’inscription préalable à l’activité est OBLIGATOIRE, à savoir :
- Feuille de renseignements PLL dûment remplie et signée (à télécharger en cliquant sur le lien bulletin adhésion PLL)
- Certificat médical pour une première inscription ou questionnaire de santé complété et signé pour un renouvellement
- le règlement de l’activité peut se faire soit en espèces, soit en chèques (en 1 ou plusieurs fois, 6 maximum et à discrétion), soit en ligne par carte bancaire (en 1 ou 3 fois, la 1er prélèvement au moment de l’adhésion, le 2ème le 1/12/2019 et le dernier le 1/02/2020) en cliquant sur le bouton
- sans démarche de l’adhérent pour annuler son inscription (sans justificatif de la cause) avant le 30 septembre 2019, les premiers chèques de cotisations seront encaissés le 1er/10/2019
Sans ce dossier d’inscription, l’accès à l’activité sera refusée.
Le dossier est à déposer à l’accueil du PLL aux horaires d’ouverture.
Section Volley
Le volley se pratique en compétition à partir de 16 ans.
N’hésitez pas à rejoindre les rangs au gymnase de Kérichen Vauban.
Les entraînements ont lieu les mardi et vendredi de 20h30 à 22h30.
Personne à contacter
Claudiana WAGNER : claudiana.wagner@hotmail.fr
Section Tennis de Table
Le tennis de table est une activité adultes évoluant en compétition FSGT.
Les entraînements ont lieu les lundi à partir de 20h dans la salle du PLL et les matchs en compétition se déroulent le jeudi soir à partir de 20h.
Personne à contacter
Marcel LE GOASDUFF au 07.81.39.48.93
marcel.legoasduff@gmail.com
Section Multisports Adultes
Le multisports permet à :
- des anciens sportifs de reprendre une activité sportive ludique et conviviale
- des nouveaux sportifs de pratiquer en douceur une activité sportive.
Ensemble, les pratiquants décident ce qu’ils vont faire et s’organisent pour faire du sport en s’amusant.
Les entrainements ont lieu le lundi de 20h à 22h
Section Activités Physique d’Entretien
Reprise des séances à compter du 16/09/2019 (semaine 38)
De la gym d’entretien à la gym douce, vous avez la possibilité de pratiquer le matin ou en soirée :
Mardi
Gym d’entretien – 9h30/10h30
Gym douce et détente – 19h/20h
Mercredi
Gym douce et détente – 19h/20h
Jeudi
Renforcement musculaire – 9h30/10h30
Vendredi
Gym d’entretien – 9h30/10h30
Toutes ces activités se déroulent à la salle polyvalente du PLL
Contact
PLL au 02.98.03.02.05
Section Yole
“Fraternité” est à l’eau et navigue déjà. N’hésitez pas à nous rejoindre pour ramer et découvrir la rade de Brest d’un autre point de vue.
Nous pouvons être 10 rameurs sur cette yole voile-aviron de 12 mètres de long, nous effectuons des sorties dès que la météo et les conditions le permettent, c’est-à-dire régulièrement.
Les jours de sorties pendant tout l’été et l’automne sont : le mercredi de 17h à 19h et le samedi matin de 9h30 à 12h.
Pas besoin d’être costaud et d’avoir de gros biceps pour ramer, pour preuve trois femmes font déjà partie de l’équipage.
Vous pouvez venir une fois pour essayer et voir si l’aventure vous plaît. La yole est amarrée à un ponton au port du Moulin-Blanc sous les bureaux de l’Azénor.
Section Yoga
Reprise des séances à compter du 16/09/2019 (semaine 38)
Tous les lundis de 19h à 20h15 ou les jeudis de 10h 45 à 12h, Virginie Gogé-Kerlidou, éducatrice sportive diplômée, anime l’activité relaxation-yoga.
Les séances sont construites autour d’exercices de respiration, suivis un éveil musculaire et articulaire et d’étirements pour atteindre une détente et une pensée méditative favorisant l’écoute de soi et le mieux être.
Pour favoriser ce travail, le groupe est restreint à 25 personnes maximum.
Les séances se déroulent à la salle polyvalente du PLL
Contact
PLL au 02.98.03.02.05
Sport “Bien être”
Contact
verveur.ewen.pll@gmail.com
Section HandiValides
Cette section, propose trois activités.
Foot fauteuil
accueille toute personne à mobilité réduite, désireuse de pratiquer cette discipline, en loisir ou en compétition.
Entraînements : samedi de 9h 30 à 12h 30 au gymnase de Pen Ar Streat
Sarbacane
ouverte aux valides et aux porteurs d’un handicap avec aide humaine, qui ont envie de pratiquer en loisir ou en compétition Ufolep et/ou Fédération Française handisport (championnats été et hiver Interdépartemental et pour ceux qui se qualifient au Régional).
Entraînements : mardi de 13h à 15h au Gymnase de Pen Ar Streat
Activités de loisirs découverte (Boccia – Curling…)
Le lundi de 13h 30 à 15h 15 au Gymnase de Pen Ar Streat/vc_column_text]
Personne à contacter
Jean-Michel LANNUZEL au 06.83.21.73.07
jmd.lannuzel@orange.fr
