Séances sport-santé animé par Sébastien Thebault

Les séances de sport-santé sont animées par Sébastien Thebault  ont lieu 3 jours par semaine , au programme de la remise en forme  : on mets en place un programme adapté à chaque adhérent selon leur besoin et ce qu’ils veulent travailler. Un travail cardio à l’aide du biking et du tapis de marche mais également un travail musculaire à l’aide de différents outils comme le Swiss Ball.